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  • Kei Maeda

スポーツの日 営業致します

7月24日 金曜日はスポーツの日で祝日ですが、柔術ベーシック中心の内容で前田けい担当にて行います。‬ ‪時間など詳細は後ほど告知致します。 ‪また、前日23日の19時から行うMMAライトクラスも前田けい担当になります。‬ ‪両日共にご参加お待ちしてます!‬

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毎週土曜日 14:30〜16時過ぎで行っている、 高橋先生によるstArtヨガレッスン、 今回は高橋先生にヨガの説明や効果をお伝えさせていただきます。 日常生活にも 格闘技トレーニングにも 効果大。 徹底解剖! まず、stArtで行なっているヨガは ハタヨガ という種類で、 ハタヨガは、 心身の調和(ココロ

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