1月27日日曜特別営業！

1月27日日曜日は特別に stArtトレーニング (キックボクシングジムワーク) の枠で午前11時〜午後3時まで営業します。

日曜日にstArtトレーニングが出来るチャンスです！

お昼前からオヤツの時間までに良い汗流して日曜日を有意義かつ健康にお過ごし下さい。

お待ちしてます！

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毎週土曜のstArtヨガレッスン、心に余裕と癒しを体験できる90分 14:30〜16:00 会員さんは無料非会員さんでも1500円で受講できますよ https://ameblo.jp/startjapan758/entry-12627338746.html

毎週土曜日　14:30〜16時過ぎで行っている、高橋先生によるstArtヨガレッスン、今回は高橋先生にヨガの説明や効果をお伝えさせていただきます。日常生活にも格闘技トレーニングにも効果大。徹底解剖！まず、stArtで行なっているヨガはハタヨガという種類で、ハタヨガは、心身の調和（ココロ

1月27日 日曜 特別営業！